Exemple Respiration carrée 🧘♀️ respiration égale 4 temps par le nez avec blocage 'poumons pleins' et 'poumons vides.Facile, rapide, efficace et adapté aux enfants.Suis-moi pour plus de contenus 😁Nathalie#relaxation #calme #technique #yoga #respiration #carré #exercice #rapide #facile #calme #relax #relaxing #leçon #cours #stress #antistress
Étiquette : mental
+4 clés
Il y a 2 semaines j'ai proposé 𝟔 𝐜𝐥𝐞́𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐧𝐞́𝐠𝐨𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨. J'ai proposé 4 clés supplémentaires si c'était demandé en commentaire ou en MP. 𝗩𝗼𝗶𝗹𝗮̀ 𝗱𝗼𝗻𝗰 𝗹𝗲𝘀 𝟰 𝗰𝗹𝗲́𝘀 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 !
LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION
"Je mets en garde contre une vision utilitariste et productiviste de la méditation qui la viderait de son sens. Cela, toutefois, n'exclue pas d'étudier ses bénéfices." Nathalie - Une Voix qui Porte
Fuir dans la complexité
Fuir dans la complexité 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗿𝗮𝗷𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘅𝗶𝘁𝗲́ 𝗲́𝘁𝗮𝗶𝘁 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝘆𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗳𝘂𝗶𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲̀𝗺𝗲 ?
Partenariat ORIENTACTION – Welcome to the Jungle
Excellente nouvelle ! Avec ORIENTACTION nous sommes désormais partenaires Welcome to the Jungle Nathalie 😁 https://unevoixquiporte.com/bilans-de-competences-methode-orientaction/
Supervision professionnelle de l’accompagnant
Professionnel.le de l'accompagnement ? Êtes-vous supervisé.e ?
MONEY PROFIL
MONEY PROFIL Je t'explique...
Pourquoi faire des stages ?
Avez-vous fait des stages avant de choisir votre métier ?
Paraître ou devenir…riche ?
𝐋'𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐮̂𝐭𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 ! Lire...
Avez-vous un réseau sans le savoir ?
𝐈𝐧𝐮𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝'𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐮𝐧 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮 ! Encore faut-il le savoir...
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