⏳🌱 Sauter les étapes de guérison : une course contre-productive ai-je rappelé récemment à une cliente. Pourquoi sommes-nous toujours pressés de guérir comme c'était le cas de ma cliente ?
Catégorie : énergie
Urgent de ne rien faire ?
#Guérir est un processus actif à part entière, c'est juste que 𝐥𝐚 𝐠𝐮𝐞́𝐫𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐕𝐎𝐈𝐓 𝐩𝐚𝐬 ! 𝐔𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐯𝐨𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐪𝐮'𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐞𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐫 𝐮𝐧 𝐛𝐞́𝐛𝐞́ 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞. Bon j'ai de la #fièvre et tout donc il est impossible de nier que j'ai une grosse crève. Mais QUID des #épuisements, par exemple, situations dans lesquelles ça ne se voit pas DU TOUT ?
« L’argent ne fait pas le bonheur » and so what ?
🤔 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐞̂𝐭𝐞𝐬-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞́ 𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐡𝐞𝐮𝐫 𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐝'𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞́𝐞 ? 'L'argent ne fait pas le bonheur', la belle affaire. 💪 Et si éviter les galères était déjà suffisant pour valoriser quelque chose ? 💭 Considérer cette question est essentiel pour faire évoluer sa relation à l'argent et cela nous concerne tous.
Glandouilleland VS Relouland
🚀 Les trucs "zéro effort" qui font fait perdre du temps et de l'énergie dans la vie pro et financière...
Leadership et rituel quotidien
🔥 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓 🔥 𝐕𝐈𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐄𝐓 𝐑𝐈𝐓𝐔𝐄𝐋 𝐐𝐔𝐎𝐓𝐈𝐃𝐈𝐄𝐍 ! Ce qui se dit dans cet extrait est pour moi parmi ce qui s'est dit de plus important ! Réponse à la question de Stéphane : quel rituel quotidien pour être un bon leader ?
La somatisation est un langage
𝗦𝗢𝗠𝗔𝗧𝗜𝗦𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 👉 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲. 𝗖𝗿𝗶𝘀𝗽𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀, 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲𝘀... 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗲𝗹𝗮 𝗲́𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗲𝗻 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲 ? Votre corps essaie de vous dire quelque chose, mais êtes-vous prêt à l'écouter ? Combien de fois avez-vous ignoré ces signaux ?
Respiration carrée (relaxation simple et rapide)
Exemple Respiration carrée 🧘♀️ respiration égale 4 temps par le nez avec blocage 'poumons pleins' et 'poumons vides.Facile, rapide, efficace et adapté aux enfants.Suis-moi pour plus de contenus 😁Nathalie#relaxation #calme #technique #yoga #respiration #carré #exercice #rapide #facile #calme #relax #relaxing #leçon #cours #stress #antistress
Peur de l’abandon ?
Toi, là, derrière l'écran, je sais que tu me lis. Tu es peut-être en train de te sentir comme une petite fleur, sans protection, exposée aux intempéries de la vie. Mais je veux que tu saches que tu es beaucoup plus qu'une simple fleur...
Connaissez-vous le jeu de go ?
𝐎𝐧 𝐥'𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐞 𝐣𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐫𝐭. Quand j'étais étudiante je jouais au go. En club à Lille... Lire
Éliminez le stress et améliorez votre concentration grâce aux ondes alpha
Vous voulez améliorer votre santé mentale et physique ? Découvrez comment utiliser les ondes alpha pour y parvenir. "Notre cerveau est un instrument musical, et les ondes cérébrales sont les notes" Dr. Éric R. Dupont Les ondes cérébrales sont des fluctuations électriques produites par les neurones dans le cerveau. Il existe différentes fréquences d'ondes cérébrales (voir ci-dessous), chacune correspondant à un état mental différent. Les ondes alpha sont l'une de ces fréquences, elles sont habituellement associées à un état de relaxation et de détente. (Lire)
Une Voix qui Porte 