3 nouvelles hypnoses pour dormir...
Catégorie : relaxation
Méditation pour la paix intérieure 20 min pour trouver la sérénité (Musique + voix 360°)
Voilà une médiation pour vous aider à trouver la paix intérieure en 20 min
Méditation contre l’anxiété pour s’apaiser profondément en 18 min – musique + voix 360°
Une méditation de 18 min pour vous sentir mieux, 18 min durant lesquelles vous n'avez absolument rien à faire...
Hypnose pour dormir là-haut dans les étoiles SON 360° 40 MIN
Envie de dormir d'un sommeil céleste divin, à la fois profond et tout en légèreté ?
Votre lieu refuge – avec Psychorama
Émotions intenses ? Difficiles ? Besoin d'un espace mental dans lequel vous réfugier ? Cette vidéo est pour vous...
MÉDITATION GUIDÉE contre les RUMINATIONS pour lâcher prise efficacement et apprendre à s’en défaire
Vidéo de 25 min pour vous aider à calmer les ruminations, particulièrement présentes lorsqu'on est anxieux, déprimé ou qu'on est envahi par des pensées obsessionnelles.
5 MIN DE RELAXATION EXPRESS POUR SE RESSOURCER INTENSÉMENT EN UN TEMPS RECORD ET EN PROFONDEUR
Vous avez besoin de récupérer en profondeur lors d'une pause rapide ? C'est parti pour 5 min pour se ressourcer au maximum en un temps record
