Pour aller mieux il faut souvent accepter de renoncer à des choses. Et parfois s'en tenir éloigné pour éviter de s'infliger une tentation insupportable. Cela te parle ? Seras-tu capable de renoncer, s'il le faut ? Prends soin de toi, Nathalie Tu as besoin d'être accompagné ? C'est possible ; ça se passe dans l'onglet… Lire la suite Guérison et renoncement
Catégorie : Coaching
Ruptures de Claire Marin – Chronique sur Hannibal Lecteur
Invitée sur Hannibal Lecteur le temps d'une petite chronique !Tu viens voir, lâcher un pouce, un commentaire et partager si tu as aimé ? 😁Prends soin de toi...et surtout s'il y a une rupture dans ta vie ! Et merci à Jean-Yves Ponce de Potion de Vie pour l'invitation sur sa chaîne 👍Nathalie
💡 Et si on animait des formations en méthode Pomodoro ?
formation professionnelle, pomodoro et burnout 💡On parle formation professionnelle, pomodoro et burnoutAvec mon sosie de Ryan Gosling préféré 😆 (il déteste quand je dis ça mais il y a un air non ?)Damien Briand : spécialiste en ingénierie de la formation.Pour le retrouver ça se passe sur YouTube.Sa chaîne, Everyman : sommeil polyphasique.➡️ En lien… Lire la suite 💡 Et si on animait des formations en méthode Pomodoro ?
10 clés pour te renforcer mentalement 🔑
J'ai eu l'honneur de préfacer ce livre de préparation mentale écrit par mon ami Yanice Gauzelin. Yanice est un ancien sportif de haut niveau désormais spécialisé dans la préparation mentale 💪 Une épreuve à venir ? 📖🏃 Besoin de renforcer ta confiance ? ☀️ Ta force intérieure ? 👊 Ce livre synthétique te donne les… Lire la suite 10 clés pour te renforcer mentalement 🔑
Je vais pas te manger ! 😋
Je vais pas te mordre !
Réponse à Lydia* 📨
Minceur : tout miser sur la volonté ? T'es sûre ? En vidéo ! Lydia a répondu au sondage. Elle me dit que la séance contre le grignotage marchait bien au début mais ne donne plus de résultat. Elle veut perdre 20kg 🧍♀️ MAIS elle cuisine beaucoup, elle adore ça (goûter, faire des plats riches,… Lire la suite Réponse à Lydia* 📨
😁 Mieux te connaître 🤝
Pour ajuster mes publications à tes besoins actuels, j'aimerais mieux les connaître...
Estime de soi
'Moi je juge pas' la bonne blague 🙄
👥 Influences subies VS influences choisies 👥
Es-tu vraiment conscient de l'impact de ton entourage d'hier et d'aujourd'hui ? Sur tes goûts ? 🍴 Sur tes valeurs ? Sur ce que tu penses ? 🧠 Sur les choix que tu fais ? Bref, sur qui tu es ? Certains stimulent de belles énergies en toi ☀️ Te rendent plus forts, plus créatif,… Lire la suite 👥 Influences subies VS influences choisies 👥
Saint Valentin !
photo d'une représentation de mariage...
