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Guérison et renoncement

Pour aller mieux il faut souvent accepter de renoncer à des choses. Et parfois s'en tenir éloigné pour éviter de s'infliger une tentation insupportable. Cela te parle ? Seras-tu capable de renoncer, s'il le faut ? Prends soin de toi, Nathalie Tu as besoin d'être accompagné ? C'est possible ; ça se passe dans l'onglet… Lire la suite Guérison et renoncement

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Ruptures de Claire Marin – Chronique sur Hannibal Lecteur

Invitée sur Hannibal Lecteur le temps d'une petite chronique !Tu viens voir, lâcher un pouce, un commentaire et partager si tu as aimé ? 😁Prends soin de toi...et surtout s'il y a une rupture dans ta vie ! Et merci à Jean-Yves Ponce de Potion de Vie pour l'invitation sur sa chaîne 👍Nathalie

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💡 Et si on animait des formations en méthode Pomodoro ?

 formation professionnelle, pomodoro et burnout 💡On parle formation professionnelle, pomodoro et burnoutAvec mon sosie de Ryan Gosling préféré 😆 (il déteste quand je dis ça mais il y a un air non ?)Damien Briand : spécialiste en ingénierie de la formation.Pour le retrouver ça se passe sur YouTube.Sa chaîne, Everyman : sommeil polyphasique.➡️ En lien… Lire la suite 💡 Et si on animait des formations en méthode Pomodoro ?

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10 clés pour te renforcer mentalement 🔑

J'ai eu l'honneur de préfacer ce livre de préparation mentale écrit par mon ami Yanice Gauzelin. Yanice est un ancien sportif de haut niveau désormais spécialisé dans la préparation mentale 💪 Une épreuve à venir ? 📖🏃 Besoin de renforcer ta confiance ? ☀️ Ta force intérieure ? 👊 Ce livre synthétique te donne les… Lire la suite 10 clés pour te renforcer mentalement 🔑