𝐅𝐞𝐫𝐦𝐞𝐳 𝐥𝐞𝐬 𝐲𝐞𝐮𝐱 😌 𝐞𝐭 𝐥𝐢𝐬𝐞𝐳 𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐢𝐭𝐞...
Catégorie : Séance complète gratuite
Relaxé.e en 5 min
5 min pour être RELAX ! Suis-moi pour plus de contenus.
Respiration carrée (relaxation simple et rapide)
Exemple Respiration carrée 🧘♀️ respiration égale 4 temps par le nez avec blocage 'poumons pleins' et 'poumons vides.Facile, rapide, efficace et adapté aux enfants.Suis-moi pour plus de contenus 😁Nathalie#relaxation #calme #technique #yoga #respiration #carré #exercice #rapide #facile #calme #relax #relaxing #leçon #cours #stress #antistress
Paix intérieure : hypnose à lire
Trouver une profonde paix intérieure grâce à une hypnose à lire, ça vous dit ? (lire)
Hypnose à lire pour nettoyer stress et négativité
Une hypnose à lire pour nettoyer stress et négativité, ça vous dit ? Il suffit de lire en subvocalisant (en écoutant cette petite voix qui lit dans votre tête). Il n'y a aucun effort à faire. Rien. Juste lire doucement et vous laisser porter...
Hypnose à lire pour bien commencer la semaine 😁
Une hypnose à lire pour commencer la semaine en douceur, ça vous dit ? C'est très simple. Lisez tranquillement en subvocalisant (en écoutant cette petite voix qui lit dans votre tête). Il suffit d'imaginer, de faire comme si, comme font les enfants. lire
𝗘𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗯𝗼𝗻 𝘄𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 ? 𝗝’𝗮𝗶 𝗿𝗲́𝗱𝗶𝗴𝗲́ 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻 😁
Il est préférable de subvocaliser 👄 lire avec cette voix intérieure dans la tête. À ma connaissance je suis la seule à proposer cela, j'espère que vous aimerez. Ce format hypnotique est propice à la détente. La focalisation de l'attention se fait par la lecture et le calme est parfait... (séance complète offerte)
Hypnose à lire pour passer un bon dimanche
Envie de passer un bon dimanche ? Je vous propose de vous asseoir avec moi sous ce porche le temps d'une hypnose à lire. (cliquer, article offert)
Se préparer à une épreuve ou à une intervention médicale
+1 permis ! Ça commence à faire...
Mes solutions anti-Constipation ❌💩
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