Exemple Respiration carrée 🧘♀️ respiration égale 4 temps par le nez avec blocage 'poumons pleins' et 'poumons vides.Facile, rapide, efficace et adapté aux enfants.Suis-moi pour plus de contenus 😁Nathalie#relaxation #calme #technique #yoga #respiration #carré #exercice #rapide #facile #calme #relax #relaxing #leçon #cours #stress #antistress
Étiquette : énergie
Connais-tu la notion de vivance ?
Connais-tu la notion de vivance ? Je l'ai découverte chez Jacques Salomé, je crois qu'il l'a inventée... (la suite dans l'article)
Une Voix qui Porte 