L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode efficace pour libérer les blocages émotionnels, et beaucoup de praticiens insistent sur l’importance de l’anamnèse en début de séance. Pourtant, est-elle réellement indispensable ?
Catégorie : Coaching
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Vous avez manqué les derniers lives ? Bonne nouvelle, les replays sont là pour vous, à regarder ou écouter quand ça vous convient ! 🎧
Que manger après les excès des fêtes ? Conseils d’Experte pour retrouver énergie et équilibre
Les fêtes de fin d’année sont synonymes de réunions chaleureuses, de repas copieux et souvent d’excès. Foie gras, chocolats, champagne… Si ces moments gourmands enchantent nos papilles, ils peuvent aussi mettre notre système digestif à rude épreuve. Vous vous sentez lourd(e), fatigué(e), ou simplement en perte d'énergie ? Pas de panique, nous avons les solutions.
Pour bien commencer l’année 2025
✨ Nouvel An, nouvelles résolutions… et une avalanche d’injonctions sorties de nulle part. Or la solution la plus intelligente est toujours la plus adaptée. Vous vous sentez un peu perdu.e face à ces conseils magiques qui promettent monts et merveilles ? Spoiler alert : il n’y a pas de solution miracle.
Fin d’année, anniversaire, cadeaux et rendez-vous à venir ✨
J’espère que vous avez passé une belle année 2024 et que 2025 se profile pour le mieux pour vous. Voilà quelques actus.
Récupérer après les excès des fêtes + 2 rdv en live offerts
"Deux rendez-vous pour bien finir l’année… et commencer 2025 du bon pied ! 🎉" Les fêtes de fin d’année, c’est souvent un mélange d’émotions intenses et… d’excès alimentaires. Pour vous accompagner dans ces deux périodes charnières, j’ai préparé deux lives avec des experts qui vont vous apporter des clés concrètes et bienveillantes. 👉 Premier live… Lire la suite Récupérer après les excès des fêtes + 2 rdv en live offerts
Respiration Carrée une technique Anti-Stress facile et rapide
La méthode est simple et puissante : elle calme, recentre, et recharge en énergie. Prêts ? On inspire, on retient, on expire, et on retient à nouveau, chaque phase durant le même temps.
Comment faut-il communiquer pour vendre ? Replay du derner live + dialogues (NOUVEAU)
"Pour le thème de la communication, il est essentiel de comprendre que savoir communiquer en tant qu'expert, en tant que leader, ce n'est pas une option. C'est indispensable Je pense que les personnes les plus influentes, les plus inspirantes, ont toutes un point commun : elles savent communiquer. Donc, si jusqu'à présent, la communication vous semblait secondaire, il va falloir revoir ça..."
🎁 Communiquer avec Communication efficace (rencontre Didié Gelanor) – Masterclass offerte (1h56)
Si vous avez manqué notre live d’aujourd'hui avec Didié Gelanor, pas d'inquiétude : le replay est maintenant disponible !
✨ Le blues hivernal vous guette chaque année ?
Cette période me donne envie d'aller profiter du ☀️ quand il y en a, et vous ? L'automne commence dimanche 22 septembre...
Une Voix qui Porte 