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Affirmations positives : Accueillir l’amour

  Vous voulez vous mettre en condition pour faire une rencontre amoureuse ? Un nouvel enfant arrive dans la famille ? Vous enchaînez les relations qui échouent et souhaitez mettre fin à ce cercle infernal ? Suite à une rupture, vous ne parvenez pas à franchir le pas d'une nouvelle relation ? La vie a… Lire la suite Affirmations positives : Accueillir l’amour

Affirmations positives

Affirmations pour renforcer confiance en soi, sérénité, santé, équilibre intérieur, joie et bonheur

Me soutenir : https://www.tipeee.com/une-voix-qui-porte Technique d'affirmation positive (PNL, programmation neuro-linguistique) pour un renforcer la confiance en soi, le bien-être, la santé physique et mentale. L'affirmation positive est une technique de PNL (Programmation Neuro Linguistique). Il s'agit d'une reprogrammation mentale basée sur la répétition : écouter au moins 10 min d'affirmations positives sur le thème choisi… Lire la suite Affirmations pour renforcer confiance en soi, sérénité, santé, équilibre intérieur, joie et bonheur

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Dégoûté/e de la cigarette pour arrêter de fumer facilement – 20 min

Me soutenir : https://www.tipeee.com/une-voix-qui-porte Vous ne trouvez pas la séance dont vous avez besoin ? Pour apprendre l'auto-hypnose, mes conseils de lecture sont ici : https://hypnosegratuiteeu.wordpress.com/auto-hypnose-livres/ Une séance d'hypnose (20 min) pour remplacer l'attraction pour la cigarette en répulsion, en dégoût, et ainsi, arrêter de fumer beaucoup plus facilement. Une séance à écouter avec un… Lire la suite Dégoûté/e de la cigarette pour arrêter de fumer facilement – 20 min

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Lâcher prise en 33 min – son stéréo 360°

Me soutenir : https://www.tipeee.com/une-voix-qui-porte Séance d'hypnose pour lâcher prise, sans transe profonde, juste ce qu'il faut pour garder conscience et profiter un maximum de ce moment. Alors on met son casque ou ses écouteurs, on ferme les yeux et on se détend 😉 Vous ne trouvez pas la séance dont vous avez besoin ? Pour… Lire la suite Lâcher prise en 33 min – son stéréo 360°

Histoire positive relaxante pour les enfants

Petit Mouton et le Nuage, une histoire calme pour endormir les enfants 10 min

10 min pour préparer son enfant au coucher. Une histoire du soir très calme et douce, pour les enfants de 3 à 6 ans, qui prépare efficacement au sommeil en utilisant des méthodes douces fortement inspirées par l'hypnose. Dans cette histoire nous avons, notamment, utilisé la technique du saupoudrage, basée sur l'insistance discrète sur certains… Lire la suite Petit Mouton et le Nuage, une histoire calme pour endormir les enfants 10 min

Histoire positive relaxante pour les enfants

Petit Mouton dans l’espace 10 min

10 min pour préparer son enfant au coucher. Une histoire du soir très calme et douce, pour les enfants de 3 à 6 ans, qui prépare efficacement au sommeil en utilisant des méthodes douces fortement inspirées par l'hypnose. Dans cette histoire nous avons, notamment, utilisé la technique dite du "saupoudrage", basée sur l'insistance discrète sur… Lire la suite Petit Mouton dans l’espace 10 min

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Perdre du poids grâce à l’hypnose 26 min

Besoin ou envie de maigrir ? Je te donne un coup de pouce.   https://youtu.be/675xi9r1SEU Me soutenir : https://www.tipeee.com/une-voix-qui-porte Vous ne trouvez pas la séance dont vous avez besoin ? Pour apprendre l'auto-hypnose, mes conseils de lecture sont ici : https://hypnosegratuiteeu.wordpress.com/auto-hypnose-livres/ Pour vous accompagner en douceur dans votre démarche d'amincissement.A écouter de préférence en stéréo,… Lire la suite Perdre du poids grâce à l’hypnose 26 min

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Une micro-sieste ou sieste flash de 20 min – ASRM (HD)

  https://youtu.be/IU_ONrvYn3k Retrouver toute son énergie en 20 minutes c'est possible grâce à l'hypnose. Attention il ne s'agit pas du sommeil standard mais de repos sous hypnose, ne vous attendez pas à dormir, vous allez expérimenter un autre type de repos. Allongez-vous confortablement en toute sécurité, mettez les écouteurs (sauf si vous avez des enceintes… Lire la suite Une micro-sieste ou sieste flash de 20 min – ASRM (HD)

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S’endormir vite le soir – son stéréo 360° ASMR (HD)

  https://youtu.be/ZGmdJGvXzHA Des problèmes d'insomnie ou d'endormissement ? Cette vidéo vous aidera à vous endormir vite et profondément. Idéalement, mettez les écouteurs, éteignez la lumière, préparez un masque de sommeil si vous en avez un, allongez-vous et laissez-vous emporter... Pour une expérience optimale, merci de désactiver l'enchaînement des vidéo, de mettre votre téléphone en mode… Lire la suite S’endormir vite le soir – son stéréo 360° ASMR (HD)