Catégorie : Affirmations positives

J'ai créé pour vous cette séance d'affirmations positives à écouter en fin de journée pour se préparer au sommeil et en améliorer significativement la qualité. Je vous recommande de l'écouter pendant trente jours pour une véritable rééducation au sommeil. Votre corps et votre inconscient s'en imprégneront alors profondément et durablement. C'est également un moment de… Lire la suite Affirmations positives pour un sommeil profond et de qualité

Affirmations positives à écouter chaque jour, idéalement le matin, pour vous aider dans votre démarche de perte de poids. Une approche plurielle, bienveillante, qui vous permet de modifier vos habitudes tout en renforçant votre confiance et votre estime de vous-même. C'est également un moment de bien être et de douceur au quotidien. Vous pouvez l'écouter… Lire la suite Affirmations positives pour maigrir

Me soutenir : https://www.tipeee.com/une-voix-qui-porte Technique d'affirmation positive (PNL, programmation neuro-linguistique) pour un renforcer la confiance en soi, le bien-être, la santé physique et mentale. L'affirmation positive est une technique de PNL (Programmation Neuro Linguistique). Il s'agit d'une reprogrammation mentale basée sur la répétition : écouter au moins 10 min d'affirmations positives sur le thème choisi… Lire la suite Affirmations pour renforcer confiance en soi, sérénité, santé, équilibre intérieur, joie et bonheur