🎄 C’est pas la fête pour tout le monde

𝗗𝗲́𝗯𝗿𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲𝗿 🔌 𝗲𝘁 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲, 𝗰̧𝗮 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗶𝘁 ?

Ça va être les fêtes 🎄🥳 et pour beaucoup c’est pas la joie !

Grosse pression, ça part dans tous les sens 😵

C’est la fête des injonctions normatives 👇 et de la consommation 💸💸💸





𝗟’𝗘𝗡𝗩𝗘𝗥𝗦 𝗗𝗨 𝗗𝗘́𝗖𝗢𝗥 😱😱😱

✔️ On se sent obligés de faire des cadeaux à tout le monde et on dépense plein de sous (souvent n’importe comment !) 💸💸💸💸💸💸

✔️ Faut aller voir des gens qu’on n’aime pas forcément 🤢 pour ‘faire famille’ ce qui risque de réactiver plein de choses déplaisantes (et une anxiété d’anticipation)

✔️ 10.000 choses à organiser : c’est aussi la fête de la charge mentale 🥳🤯 et du stress !

Alors…




✨✨✨✨✨ 🅡🅔🅛🅐🅧 ✨✨✨✨✨

🙋‍♀️𝗝𝗘 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗜𝗡𝗩𝗜𝗧𝗘 𝗔̀ 𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗦𝗜𝗠𝗣𝗟𝗘💡

Ne pas vous sentir obligés 🧘‍♀️

Vous l’êtes peut-être moins que ce que vous croyez.

Respirez, débranchez 🔌 réfléchissez.





𝗟’𝗘𝗦𝗣𝗥𝗜𝗧 ✨

Je pense que l’esprit initial de ces fêtes est de passer un bon moment avec ceux qu’on aime.

Se faire du bien, pas du mal.

Il serait bon de s’en souvenir collectivement.

Vous ne croyez pas ?

Alors si besoin, débranchez 🔌 Personne ne va mourir (sauf si vous débranchez un respirateur mais là c’est autre chose).




𝗣𝗥𝗜𝗢𝗥𝗜𝗧𝗘́ 1️⃣

Prenez soin de vous.

De votre santé, y compris nerveuse. De votre sommeil.

De votre santé financière aussi 💰💰💰





❌ 𝗖𝗘𝗦𝗦𝗘𝗭 𝗗𝗘 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗦𝗘𝗡𝗧𝗜𝗥 𝗢𝗕𝗟𝗜𝗚𝗘́ ❌

👉 𝘿𝙚 𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙖𝙫𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙚𝙣𝙫𝙞𝙚, 𝙫𝙤𝙪𝙨-𝙡𝙖̀, 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙛𝙞𝙣 𝙙’𝙖𝙣𝙣𝙚́𝙚 ?

👉 𝙑𝙤𝙪𝙨 𝙚̂𝙩𝙚𝙨-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙖𝙪 𝙢𝙤𝙞𝙣𝙨 𝙥𝙤𝙨𝙚́ 𝙡𝙖 𝙦𝙪𝙚𝙨𝙩𝙞𝙤𝙣 ?

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𝙉𝙖𝙩𝙝𝙖𝙡𝙞𝙚 😁
𝙃𝙮𝙥𝙣𝙤-𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝
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*𝘍𝘦̂𝘵𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘧𝘪𝘯 𝘥’𝘢𝘯𝘯𝘦́𝘦 = 𝘱𝘪𝘤 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘤𝘩𝘦𝘻 𝘭𝘦𝘴 𝘱𝘴𝘺

**𝘋𝘪𝘳𝘦𝘤𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘶 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘳𝘦𝘤𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘵𝘶𝘦 𝘮𝘢𝘴𝘴𝘪𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵



𝗥𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹

🙋‍♀️ 𝗝𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗺𝗲́𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 𝘀𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗹’𝗮𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁.

𝗙𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀-𝗺𝗼𝗶 𝘂𝗻 𝗠𝗣.



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