Jeudi rendez-vous à 12h30 avec Audrey Mellac 🎙️

Experte Système Nerveux et régulation spécial rentrée (stress, rush…)

Chercheure et Coach experte en système nerveux 🧠

MASTERCLASS Spéciale rentrée !

2 temps :

1️⃣ présentation

2️⃣ questions-réponses

Sujets d’expertise et de prédilection

◼ Le fonctionnement du système nerveux autonome (SNA) et son incidence sur nos réactions automatiques, viscérales et émotionnelles,

Apprendre à connecter avec ton corps car tu n’es pas un cerveau sur patte dote d’un corps juste pour séduire ou manger,

Faire le choix de se choisir, et avoir l’immense courage de devenir soi, célébrer ses fonctionnements au lieu de les détester, et découvrir notre essence profonde,

◼ Le human design (HD)

◼ Les troubles de l’attachement qui font que l’on va chercher à valider sa valeur à l’extérieur et à chercher de la reconnaissance quitte s’en rendre malade, à chercher à être parfait(e) et à faire plaisir pour être accepté et toléré,

◼ La dépendance affective
En un mot comme en mille, aller vers l’amour de soi en quittant nos conditionnements qui nous font nous évaluer dans le regard de l’autre et craindre son jugement.

***

Audrey accompagne à

1️⃣ Prendre la responsabilité de tes émotions et pas vivre dans le « l’autre est méchant il m’a trompé »

« l’autre est pas fiable il m’a trahi »… enfin si ça fait longtemps que t’as arrêté d’accuser les autres pour ce que tu ressens à l’intérieur

2️⃣ Apprendre sur toi et ne pas être une victime consentante de ta vie parce que du coup c’est confortable ta zone de stagnation

3️⃣ Sortir du politiquement correct et on va pas faire caca mou à chaque fois qu’on dit une grossièreté !

4️⃣ Accepter de pas tout savoir. Parce que ça putin, c’est très chiant, j’ai pas envie de débats de mental a mental, on s’en balec de qui a raison…

*Le dev perso, c’est pas dire des choses sans les incarner

Nathalie

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