À quoi ça sert une émotion ? 🤯
Mes clients arrivent souvent au cabinet en se plaignant d’elles.
Parfois envahissantes, souvent dérangeantes pourquoi, avons-nous besoin des émotions ?
Une émotion est une empreinte mémorielle.
Parfois cette empreinte perdure pendant plusieurs générations.
Il ne vous aura pas échappé que nous mémorisons beaucoup mieux tout ce qui est associé à une émotion.
Le but de cette empreinte biologique ? Nous permettre de bien choisir, à l’avenir.
Pour augmenter ses chances de survie, il faut avoir peur de ceci, être dégoûté par cela…
C’est le propos du livre ‘l’erreur de Descartes’ retraçant l’histoire d’un homme qui, ayant perdu toute émotion suite à une blessure, ne parvient plus à prendre des décisions !
Eh non, le fondement de nos choix n’est pas rationnel, il est essentiellement émotionnel.
Cela explique également pourquoi des praticiens en régulation émotionnelle rapportent qu’après quelques séances, des souvenirs soient quasiment ‘effacés’.
L’intensité de l’empreinte étant minorée, le souvenir l’est aussi.
Cette explication, je ne l’ai eue que tardivement dans ma pratique, j’aurais aimé comprendre tout cela bien plus tôt !
A-t-elle été éclairante pour vous ?
Nathalie
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Une Voix qui Porte 