Envie de passer un bon dimanche ? Je vous propose de vous asseoir avec moi sous ce porche le temps d’une hypnose à lire.
Pour ce genre de choses il est important de jouer le jeu. D’être partie prenante.
Ça tombe bien c’est dimanche, nous pouvons prendre le temps ou créer une bulle d’espace temps pour ça.
En hypnose nous utilisons l’imagination. Alors si vous voulez faire ce petit voyage avec moi je vais vous demander d’imaginer. Comme quand vous étiez enfant.
Pour lire il faudra garder les yeux ouverts, mais vous pouvez dès maintenant fermer vos paupières intérieures, déjà lourdes.
Oui c’est un peu étrange. En même temps c’est de l’hypnose…fermez vos paupières intérieures. C’est parfait.
Vous voilà sur une plage, seul avec le doux son de ma voix.
La mer est calme, le temps est juste parfait.
Imaginez… la tranquillité. La caresse de la brise sur votre peau. La caresse des rayons du soleil, chaud mais pas brûlant. Juste ce qu’il faut.
Prenez une grande respiration. Ça va déjà mieux.
Déjà dans cet environnement apaisant, tout le corps se détend. C’est agréable…
Imaginez… la sensation du sable tiède, l’odeur iodée, la beauté sans pareil de ce paysage d’azur… sa beauté indescriptible.
Imaginez les vagues…qui lentement vont et viennent sur le rivage, emportant avec elle les soucis et le stress de la semaine,
Les vagues emportant ces préoccupations déjà parties au loin pour toujours et oubliées… et c’est alors en vous que le calme se fait.
C’est agréable n’est-ce pas ?
Imaginez la douceur de ce moment… entièrement dédié à profiter de ce calme. Admirer la beauté des lieux. Vous détendre. Juste vous détendre.
Vous constatez que la respiration est plus calme. Que les vagues ont emporté les douleurs en même temps que les préoccupation.
Prenez une grande respiration.
Vous êtes bien.
Juste bien.
Vous pouvez maintenant sortir de cette hypnose et passer un bon dimanche.
Bravo pour avoir joué le jeu 👏
Comment vous sentez-vous ? Cela vous plaît ? Devrais-je en proposer d’autres ?
Bon dimanche 😁
Nathalie
Hypno-Coach
𝘔𝘦 𝘳𝘦𝘫𝘰𝘪𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 07 80 96 87 07
𝑢𝑛𝑒𝑣𝑜𝑖𝑥𝑞𝑢𝑖𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒.𝑐𝑜𝑚
*Script original et donc protégé merci. Vous pouvez partager cet article.
Une Voix qui Porte 