“Attention chéri ça va trancher !”
Le morceau te fait peur ? Ce que tu dois t’avaler te semble trop gros ? Trop indigeste ?
J’ai la solution : le saucissonnage !
Ben oui, s’avaler un saucisson en entier, d’un coup comme ça, c’est pas possible ! Alors que tranches par tranches ça passe tout seul…
Tu ne manges pas de viande ?
ça marche aussi avec les quartiers d’orange, pas d’excuses ! Personne n’aurait l’idée de se gober une orange entière, non ?
Découpe ce que tu dois faire en micro-tâches, en micro-objectifs digestes et tu verras que, tranches après tranches, quartier après quartier, peut-être jour après jour…
tu seras étonné d’arriver si facilement au bout !
Et sans douleur !
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Prends soin de toi
Libère-toi de la pression et du stress avec des méthodes imbattables !
Nathalie
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