๐๐ป๐๐ถ๐ฒ ๐ฑ๐ฒ ๐ฝ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ป ๐ฏ๐ผ๐ป ๐๐ฒ๐ฒ๐ธ๐ฒ๐ป๐ฑ ? ๐’๐ฎ๐ถ ๐ฟ๐ฒฬ๐ฑ๐ถ๐ด๐ฒฬ ๐ฐ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐ต๐๐ฝ๐ป๐ผ๐๐ฒ ๐ฎฬ ๐น๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐ฝ๐ผ๐๐ฟ ๐๐ผ๐๐ ๐ฐ๐ฒ ๐บ๐ฎ๐๐ถ๐ป ๐
Il est prรฉfรฉrable de subvocaliser ๐ lire avec cette voix intรฉrieure dans la tรชte.
ร ma connaissance je suis la seule ร proposer cela, j’espรจre que vous aimerez.
Ce format hypnotique est propice ร la dรฉtente.
La focalisation de l’attention se fait par la lecture et le calme est parfait.
Pour ce genre de choses il est important de jouer le jeu.
Justement c’est le week-end, nous pouvons prendre du temps ou crรฉer une bulle hors de l’espace et du temps pour รงa.
En hypnose nous utilisons l’imagination. Alors pour faire cette expรฉrience je vous demande d’imaginer. Comme un enfant.
Pour lire il faut garder les yeux ouverts, mais vous pouvez dรจs maintenant fermer vos paupiรจres intรฉrieures, dรฉjร lourdes.
Oui c’est un peu surprenant. C’est de l’hypnose… jouez le jeu et fermez vos paupiรจres intรฉrieures maintenant.
Parfait.
Prenez une lente et profonde respiration.
๐ป Votre ordinateur intรฉrieur est ouvert sur une fenรชtre :
๐ฉ๐ข๐จ๐๐๐ญ-๐ฉ๐ข๐จ๐ฆ ๐ก๐๐ง๐ง๐ข๐ฌ๐๐ฅ ?
โ๏ธ STRESS
โ๏ธ SOUCIS
โ๏ธ TENSIONS
โ๏ธ PROBLรMES
โ๏ธ DOULEURS
โ๏ธ FATIGUE
Je vous propose de cliquer sur ๐ข๐จ๐. Trรจs bien.
1%… 2%…3%… dรฉjร le corps se relรขche.
Le processus est en route. Inutile de regarder l’รฉcran, allons plutรดt nous promener.
Il y a un parc paysagรฉ autour d’un lac ร cรดtรฉ.
Et il fait doux. Allons marcher un peu.
Un pas sur l’herbe aprรจs l’autre, tranquilles.
La respiration dรฉjร plus calme et rรฉguliรจre.
Plus lente et profonde.
Plus Calme.
Nous avanรงons bercรฉs par la promenade, la caresse du soleil sur la peau.
La beautรฉ du paysage.
La discrรจte chanson du vent dans les feuillages.
Le vent… qui se charge d’emporter au loin les derniers soucis…
Qui se dรฉcrochent. Et disparaissent.
Soulagement…
…
Laissant place ร une grande sรฉrรฉnitรฉ.
Aux odeurs des fleurs ๐ท๐น๐ป๐ผ
ร cette eau tranquille.
Nous avions presqu’oubliรฉ le lac…
Un banc. Je vous propose de vous asseoir profiter de cet instant suspendu.
Juste parfait.
…
Un oiseau passe au-dessus du lac.
L’esprit avec lui qui s’envole vers quelques rรชveries.
Peut-รชtre des souvenirs agrรฉables.
Peut-รชtre un instant magique.
Ce que vous voulez et qui vous fait du bien.
Prenez le temps d’en profiter, fermez les yeux et revenez lire la suite aprรจs.
…
Vous pouvez maintenant sortir de cette hypnose et passer un bon week-end.
Bravo pour avoir jouรฉ le jeu ๐
Comment vous sentez-vous ? Oรน รชtes-vous parti ?
Cela vous plaรฎt ? Devrais-je en proposer d’autres ?
Bon dรฉbut de weekend ๐
Nathalie
Hypno-Coach
๐๐ฆ ๐ณ๐ฆ๐ซ๐ฐ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ณ๐ฆ ๐ด๐ถ๐ณ ๐๐ฉ๐ข๐ต๐ด๐๐ฑ๐ฑ 07 80 96 87 07
๐ข๐๐๐ฃ๐๐๐ฅ๐๐ข๐๐๐๐๐ก๐.๐๐๐
*Script original et donc protรฉgรฉ merci. Vous pouvez partager ce post.
Une Voix qui Porte 