Une affirmation pour bien commencer la journée 😁✨
Aujourd’hui et maintenant je choisis d’être en paix avec moi-même 😌
Abonne-toi ! 😁 Nathalie
*Affirmation :
Technique de PNL (Programmation Neuro Linguistique). Il s’agit d’une reprogrammation mentale basée sur la répétition : écouter au moins 10 min d’affirmations positives sur le thème choisi par jour pendant un mois, idéalement matin et soir. Tu peux le faire éveillé/e ou endormi/e (le subconscient s’en imprégnera). Cela générera alors un changement positif durable en toi-même qui rejaillira sur toute ta vie.
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Une Voix qui Porte 