Le monde du trop 🎙️ Podcast sur l’excès dans nos vies

Vis-tu dans le monde du trop ?

Le monde du trop

Et si vivre mieux consistait à retrancher des choses au lieu d’en ajouter ?

Et si se donner de l’air ne consistait pas à rajouter de l’oxygène, mais juste à se donner de l’espace ?

Et si pour gagner du temps on cessait d’en perdre ou de s’en laisser voler ?

Et si pour être en meilleure santé il ne fallait pas avaler des choses supplémentaires (médicaments) et cesser d’avaler ce qui nous rend malade ?

Et si pour des relations plus épanouies il fallait commencer par retirer celles qui nous minent ?

Et si pour être plus riches, il ne fallait pas gagner plus d’argent mais cesser de dépenser à tort et à travers ?

Voilà un discours qui peut être dérangeant. Commercialement, surtout.

Ah ça il y en a des produits destinés à nous rendre plus minces, plus riches, plus forts, plus beaux, plus populaires ou que sais-je et qu’il va bien falloir nous refourguer !

Pour autant, il est de notre pouvoir de refuser.

Car oui, nos société sont malades du trop.

Les corps débordent (trop de sucre, de viande, de graisses, d’alcool etc), les esprits sont saturés (trop d’informations, d’injonctions contradictoires), les systèmes nerveux épuisés (stress), l’environnement n’en peut plus (exploitation à outrance, pollution)…

Il faut gagner toujours plus d’argent pour alimenter la folle machine, on travaille encore et toujours, on se met de la pression, on se compare, on est comme possédés par de folles ambitions qui ne sont même pas les nôtres quand on y regarde de plus près.

Ce n’est jamais assez, il faut toujours augmenter la pression (y compris sur la planète !), optimiser encore et encore… 

Quand considère-t-on que là c’est bien ? Jamais.

Alors, l’âge avançant, arrivent la déprime, les addictions, on s’épuise, on commence à comprendre que la quête est impossible, qu’on s’est programmés (et qu’on a été programmés) pour des objectifs délirants, vains, malsains.

Nous ne serons pas tous riches, beaux, célèbres, populaires (inutile de se battre)…et tant mieux ! Sérieux, la jet set H24 c’est vraiment ça le plan ? On ne peut pas faire mieux ?

On croit qu’on ne peut pas vivre  et rêver autrement, c’est faux.

Je n’ai pas envie que mes proches, ma famille, les gens en général ressemblent à ces clones qu’on nous vend. Ils sont tels qu’ils sont, et cette diversité, celle de la vie, est parfaite.

Tu te sens malheureuse, malheureux ? Et si la solution consistait à enlever des choses au lieu d’en rajouter ?

Ma solution ? Mettre un stop à tout ça.

Respirer… s’ancrer dans sa vie, avec les gens 

Prends soin de toi,

Libère-toi de ces idéaux qui t’asservissent

Nathalie